Какую роль играет вода в жизни человека?

Почему вода так необходима человеку.

Как всем известно, человек состоит на 90% из воды и она играет очень значимую роль в нашей жизни. Водой мы утоляем жажду, восстанавливаем баланс жидкости в организме, излечиваем многие болезни. Поэтому существует много вариантов по питью натуральной простой воды.

Для начала, вода играет огромную роль в сердечно-сосудистой системе. Она пополняет организм наш кровью, снижает риск появления таких серьёзных болезней как инфаркт и инсульт. Так как они появляются от недостаточности крови в организме, после чего начинается появляется тромбообразование, что приводит к закупорке вен. Их риск возрастает в жаркие периоды при повышенной температуре организм выделяет воду в виде пота и происходит снижения уровня жидкости в организме, что может привезти к обезвоживанию.

Вода играет огромную роль в избавлении от лишнего веса. После того как мы поедим или попьём наш желудок наполняется и сигнал поступает в головной мозг об этом. Мозгу не важно, как вы наполнили желудок гамбургерами или водой, правда от второго пользы будет намного больше чем от первого, так как вода не содержит лишних калорий. Даже врачи советуют употреблять больше воды, так как она поддерживает нашу слизистую оболочку желудка влажной. При помощи чего слизистая оболочка не даёт распространению разных кишечных заболеваний. Поэтому пока слизистая желудка влажная у болезней и аллергенов меньше шансов проникнуть в наш организм.

Вот ещё повод для употребления воды. Если вы заболели, в вашем организме происходит токсикация бактериями, которые развиваются в межклеточном пространстве, крови. При употреблении жидкости в такие периоды вы дезинтоксицируете организм и выводите бактерии из организма в виде пота, мочи. Таким образом, организм быстрее идёт на поправку.